Boltmustra: Herbária Debrecen Kishegyesi út a Tesco-ban

Ez volt a legelső Tesco áruház Debrecenben, a Segner térnél, amit aztán később extrává alakítottak. Ez arra jó, hogy nagyobb területen több üzlettel és szélesebb kínálattal várják a vevőket. Ezen a üzletsoron egy Hebária is várja a vevőket a szokásos árukínálatával, tehát aki a Tóciban lakik, illetve a Segnerhez közel lakik/dolgozik, annak érdemes ide benézni.
A jelek szerint ők elég sokan lehetnek, hiszen nagy a vevőjárás, úgyhogy a két barátságos fiatal nő alig győzi a kiszolgálást.
A helyet már messziről megismerni az elöl levő gyógypapucsokról/cipőkről, amelyeket többféle gyártó szállít, például Rollstep, Dr. Batz. A cipők gyerekméretben is kaphatók. A cipők mellé sokféle talpbetétet is árulnak lúdtalpasok részére is.
A bolt nagy része nem önkiszolgáló, hanem kérni kell az árut, kivéve a bejárattól jobbra található Mecsek gyógyteákat, illetve a gyümölcsteákat, mert ezek önkiszolgálóak, akárcsak a pult mellett jobbra található polcon a lisztek (tönköly, zab, rozs) és magvak is. Ugyanitt van egy kis hűtő is benne margarinnal, illetve szójafelvágottakkal, ami szintén önkiszolgáló.
A bejárattal szemben hátul a pult mögött található a sokféle Herbária Patikája gyógytea, illetve Vitaking és Dr. Chen táplálékkiegészítők, amikből szintén sokféle van. Szintén a pult mögé tették a sokféle hennás hajfestéket, na meg a Dr. Immun és Varga samponokat is. A pulton Béres termékek, illetve D'Oliva arckrémek találhatók.
A bejárattól balra helyezték el a sokféle Dr. Steinberger ivólevet, a szörpöket és a gluténmentes élelmiszereket (lisztek, Pasta d'Oro és Cornito tészták) is
A nyitva tartás igazodik az üzletsoron található többi üzletéhez, vagyis hétfőtől szombatig este nyolcig, míg vasárnap este hétig tart nyitva.

Boltmustra: Biobolt Piac u. 41. az udvarban

Néha érdemes a különböző udvarokba, kapualjakba is benézni, mert igazi kincseket találni. Ezt a bioboltot annyira nem hirdetik, szóval főleg azok találják meg, akik nézegetik az utcák kirakatait, illetve egy picit lassítanak.
Ez a biobolt is egy udvarban található, és nem túl nagy a hely, viszont meglehetősen népszerű, legalábbis, amikor én ott voltam, elég sokan voltak az üzletben, főként fiatalok. Az eladónő egy középkorú, fekete hajú hölgy, aki nagy barátságos, tehát bátran lehet hozzá fordulni segítségért.
A hely bioélelmiszereket és kozmetikumokat egyaránt árul széles választékban, sőt teák is vannak dögivel.
A bejáratól balra rögtön az italok található, például sokféle Dr. Steinberger ivólé (de vannak a Bioponttól is azért), illetve biokávé. Mellettük többféle diabetikus csoki, illetve keksz, amit a cukorbetegek biztosan örömmel fogadnak majd.
Ugyanitt van még sokféle szörp és lekvár, de akadnak zöldségkrémek és zakuszka is. Akik a főzéshez is alternatív alapanyagokat használnának, illetve diétáznak, azok itt a boltban rizsből és zabból készült főzőkrémet, na meg kókusz-, illetve pálmazsírt tudnak itt vásárolni, az olajokról (barackmag, szója, olíva, Paleolaj, máriatövis) már nem is beszélve.
Szintén a bejárattól balra, de már hátrébb helyezték el a kozmetikumokat, amelyek közül Dr. Organic termékek (rózsás arckrém, gránátalmás sampon és tusfürdő, továbbá golyós dezodorok), babatermékek a Logonától, illetve Evelyne arckrémek kaphatók. Alattuk pedig öko tisztítószerek találhatók, például mosószóda, mosódió (héjas és folyékony), illetve mosogatószer. Ez nem túl sok, de azért valami mégis van.
A bejárat mellett jobbra egy hosszú polcon végig teák vannak gyógy-és gyümölcsteák egyaránt. Az utóbbit főleg a London Fruit&Herb képviseli, de a Teekannetól is akad azért pár fajta. Mindegyik filteres egyébként.
Filteres gyógyteák közül leginkább kínai kapható, de vannak Tulsi indiai fűszeres teakeverékek is, na meg a klasszikus Herbária Patikájából is akad, de nem túl sokféle. Adódik még többféle darabos zöld tea, szálas lapacho és rooibos is.
A bejárattól jobbra a fal mentén levő polcon vannak a lisztek (búza, tönköly, zabpehely, kukorica, rizs, Kilófaló, árpa, hajdina, köles, napraforgóbél, amaránt, gesztenye), illetve pár fajta tészta, tönkölyből, durumból, de gluténmentes is akad, na meg magvakból is található elég sokféle.
A bolt leghátuljában a pult mögött találhatók a táplálékkiegészítők (Interherb, Dr. Chen, Apotheke, Zöldvér Lúgosító Program) és az illóolajok. Szerencsére mindegyikből sokféle kapható. A pulton elég sokféle müzliszelet, illetve egészséges nassolnivaló található, míg a pult alatti polcokon rizs-, zab-és szójaitalok, továbbá ionos, Mira, Salvus gyógyvizek találhatók.
A hely hétköznaponként délután hatig, míg szombatonként délután egyig tart nyitva.

Ajándék hálakő díjmentes szállítással!

A Facebookon futottam bele ebbe a bejegyzésbe, amit úgy ajánlottak számomra, hogy lájkoljam. Na most kiderült, hogy ez egy fehérvári ásványszalon, amiről eddig sose hallottam, csak annyit tudok, hogy a Vízivárosban van, de még eddig nem látogattam meg. Majd hamarosan.
Mindenesetre kiváló propagandát csinálnak maguknak az tény, ugyanis teljesen ingyen küldenek mindenkinek egy darab zöld színű hálakövet, ami afrikai jadéból készült. Márpedig a jade a bőség egyik jelképe, tehát ha megrendeled, akkor bevonzhatja az életedbe. Na meg a tulajdonosokéba is, hiszen a sok megrendelés mellett a vevők közül páran bizonyára megvásárolják a pénzhozó bőségszettet, vagy a harmonikus párkapcsolatszettet is.
Nézd meg az oldalt te is és bátran próbáld ki az ajándék hálakövet!

Boltmustra: Holdbolt természetes kozmetikumok boltja Budapest XI. Szabolcska M. u. 5.

Ezen a helyen kizárólag bio-illetve természetes alapanyagú kozmetikumokat tudsz csak vásárolni. Ha bio-és reformélelmiszerekre vágysz, akkor a szomszédos Nap-Ra bioboltba menj. Az utca a Fehérvári úti Újbudai Egészségcentrummal szemben található.
Egy elég nagy üzlethelyiségről van szó, amelybe lépcsőkön keresztül lehet lemenni. Az eladónő egy középkorú, vörö hajú hölgy, aki elég barátságos. Vannak érdeklődők is a boltban, de nem túl sokan.
A bejárattól jobbra egy külön polcon találhatók a hennás hajfestékek és színezők elég sokféle, de ugyanitt találhatók a Tulasi samponok is elég sokféle.
Velük szemben a kasszánál egy külön polcon Dr. Organic termékek, például gránátalmás, levendulás és mézes sampon, tengeri sós készítmények, de vannak testápolók is.
A bejárattól balra találhatók az öko tisztítószerek, amelyekből csaknem mindenfélét megtalálhatsz itt, például Ecover, Sonett, Almacabio termékeket. Mellettük sokféle fogkrém, például Logona, Lavera, stb. A Faith In Nature és Farfalla samponok is itt találhatók.Utóbbiakból eléggé sokféle van.
A bejárattal szemben hátul a pultnál dekorkozmetikai termékek, magyarul sminkek találhatók, főleg a Santétól, de Dr. Hauschka termékek is vannak bőven. Utóbbiak már a pult mögött találhatók.
A hely hétköznaponként délután hatig, szombatonként pedig délután egyig tart nyitva.

Boltmustra: Nap-Ra biobolt Budapest XI. Szabolcska M. u. 5.

Ez a hely igazi meglepetés számomra, ugyanis annak ellenére, hogy egy eléggé eldugott helyen található, eléggé sok vevő keresi fel a helyet. Igaz, hogy a Fehérvári úton levő Újudai Egészségcentrummal van szemben a rövidke Szabolcska M. utca, szóval a betegek könnyedén idetalálhatnak.
Na most ez a hely kizárólag bio-és reformélelmiszereket árul, tehát ha kozmetikumokat keresel, akkor azt a szomszédos Hold Boltban veheted meg, amiről egy másik blogbejegyzésem szól.
A bejárattól balra található egy külön állvány, amelyen rizs-zab-és szójaitalok találhatók kisebb és nagyobb kiszerelésben.
Mellettük látható egy polc, amelynek az egyik oldalán magvak és rágcsálnivalók találhatók elég sokféle, míg a másik oldalon olajok (kendermag, lenmag, tökmag, búzacsíra, kukoricacsíra, szezám, olíva, napraforgó, meggymag). Ez utóbbiakból több forgalmazó terméke is megtalálható többféle kiszerelésben. Van egy polc a kassza mellett, ahol szintén magvak találhatók, tehát ha ilyet keresel, akkor nem fogsz csalódni.
Kicsivel arébb találhatók a lisztek (tönköly, zab, durum, ősbúza, búza), sokféle lekvár és fűszer (tasakos és üveges Bio Berta), paradicsomlé, többféle pástétom, illetve biokávék-és kakaók.
Teákból is van sokféle szálas és filteres változatban egyaránt, például sokféle Sonnentor teakeverék (szálas és filteres), kínai teából is akad sokféle, Herbária Patikájából és Naturlandból viszont csak pár fajta kapható.
A pult mögé helyezték el a tésztákat és a kenyereket. Tészták közül sokféle gluténmentes Pasta d'Oro is kapható, míg a kenyereket a Piszkei Öko süti, és természetesen reform alapanyagokból készül. A pultnál tudsz még venni többféle péksütit, illetve csomagolt reformsütiket is. Utóbbiak csomagolásán jól látható, hogy milyen diétában fogyasztható, pl. cukormentes, gluténmentes, tejmentes, stb. A pultban is láthatsz sütiket, illetve péksütiket. Itt az előttük levő felirat háttérszíne árulja el, hogy milyen diétában fogyaszthatod őket. Jelmagyarázatot lásd a pult üvegén.
A bejárattól jobbra van egy alkóvhelyiség, ahová a biozöldségeket helyezték, de a hűtők is itt kaptak helyet. A zöldségválaszték elég széles elég sok mindent be tudsz tehát itt szerezni, csak érkezz időben.
A hűtőkben is sokféle elemózsiát találhatsz: az egyik például csak mirelit zöldségek vannak, egy másikban csak tofu és szejtán, egy harmadikban sajtok, de a felvágottak és a kókuszolajok is külön jégszekrényben kaptak helyet.
A kasszától jobbra található magvaspolcot már említettem. Emögé helyezték el a gluténmentes liszteket (kókusz, amaránt, mandula), illetve pár sütit is lisztérzékenyek számára.
A hely hétköznaponként délután hatig, szombatonként pedig délután egyig tart nyitva.

Idézetek Müller Péter Szeretetkönyv című művéből

"Az emberek nem tudják, milyen fontos lenne időnként önmagunkkal lenni. Azt meg végképp nem, hogy másokban az ilyen csendes órákat tiszteletben kell tartani."

"Mi a hűség? Könnyű felelni rá. Az, ami nem változik. "Tégy engem, mint pecsétet a szívedre!" - mondja az Énekek éneke. A hűség: pecsét a szíven."

"Biztos sokszor tapasztaltad már: egy jó beszélgetésnek, egy meghitt együttlétnek, egy szerelmes ölelésnek mintha zenéje lenne! Szinte hallani lehet. Nem füllel. Lélekkel. Ahol nincs harmónia, ott összevissza fecsegnek. Rumli van, zűrzavar. Ahogy egy zsebünkben felejtett mobiltelefon rögzíti néha; hallgasd meg, milyen hangzavarban élünk, ha nincs közöttünk szeretet. Mint egy majomházban: mindenki fújja, rikoltja, darálja a magáét.
De ha egy baráti beszélgetés! Hallgasd vissza! Az egymásra figyelő emberek csendjét, jókor megszólaló mondatait. A nevetéseket. A hang erejét. Amikor van miről beszélni - megtelik lélekkel a levegő."

"Aki jól szeret, az idővel nem "kijózanodik", hanem egyre részegebb lesz. Ha láttál már öregeket, akik egy emberöltő után is görcsösen fogják egymás kezét, tudod, miről beszélek. Ritka, de még van ilyen. "

"Nemcsak azért vagyunk manapság kimerültek, mert sokat robotolunk, hanem mert olyasmit csinálunk, amit nem szeretünk, és olyan légkörben élünk, amelyben nincs szeretet. Ha valamit szeretettel teszünk, észre sem vesszük, milyen teljesítményre vagyunk képesek. A szeretet mérhetetlenül sok energiát ad. Fáradhatatlanná teszi az embert, feltölti erővel."

"Ha a közeledben van, akit szeretsz, mintha melegebb lenne a levegő. A tárgyak mosolyogni kezdenek, a szoba ismerősebb lesz, mintha az illat is megváltozna körülötted, ha a közeledben van, aki számodra kedves. Ez az összetéveszthetetlen jelenlét-érzet, amikor az idegenség hirtelen ismerőssé válik, amikor meghitté varázsolódik a környezeted - a szeretet biztos jele."

"A neurózis. A hisztéria. A depresszió. Az Igazi Férfi ezeket nem ismeri. Szomorú lehet, de depressziós soha. Mert az már az önelvesztés jele. A depresszió nem egyéb, mint a szellem elárulásának a következménye. "

"Nem az a baj, hogy férfiuralom van. Az még lehetne jó is. A baj az, hogy annak a férfinak, aki hatalmon van, fogalma sincs róla, hogy milyennek kéne lennie az igazi férfinak. Vagyis nem tudja a szerepét jól eljátszani - nem tud jól szeretni."

"Nincs árulkodóbb jele egy tönkrement kapcsolatnak, mint a tisztelet hiánya. "

"A szabad kapcsolatok tartósak. Mint a világot járt vándormadarak, hosszú idő után újra összejönnek, s elmesélik egymásnak, mit láttak."

"A szexcentrikus világban a nők általános problémája, hogy ők inkább szeretni akarnak – mi, férfiak pedig inkább szeretkezni. S ezért roppant nagy művészet egy kapcsolatot összetartani. "

"A nőnek olyan szeretetre van szüksége, amely nem mulandó. A nő – még a legérzékibb nő is – a lelkével szeret igazán, s nincs olyan párkapcsolati tanács és szexuális trükk, amely boldoggá tudna tenni egy olyan nőt, akit lelkileg nem szeretnek. Akármilyen érzéki bravúr, vagy megrendítő testi gyönyör – egy nőnek ez nem elég, mert az igazi gyönyörpontja nem bonctani helyen rejlik, nem is, ahogy mondani szokás, az „egész testében”, hanem az egész lelkében. Minden olyan ölelés, mely csakis az „erogén zónák” ingerlésén alapul, kevés neki. Egy nő „erogén zónája”: a lelke."

"A harcos nem érzelmileg szereti az ellenfelét, hanem univerzálisan. Egységet alkot vele. Saját erőkörébe vonja, s mintha önmagával táncolna, együtt pörögnek. És nemhogy félne tőle, hanem éppen ellenkezőleg: félti. És felelősséget érez a sorsáért. Célja a védelem, de tudja jól, hogy a harc során a Sors törvényeibe nyúl bele. Akár nyer, akár veszít, magára veszi a tett súlyát. S ha nem az egyetemes igazság – vagyis a szeretet – nevében cselekedett, függetlenül attól, hogy ő hal meg vagy az ellenfele: a felelősség az övé."

Van még elég sok idézet a Citatumon is nézd meg

 Müller Péter Szeretetkönyvéről szóló írásom a másik ezoterikus blogomon

Selyemfűbolt biobolt Budapest V. Bank u. 6. az Arany János utcai metrómegállónál

Nemrég láttam egy Facebook hirdetésben, hogy megnyílt ez a hely a fenti cím alatt, ami nekik már a második üzletük. (Az első a IX. Bokréta utcában található, de ott még nem jártam). A bolt gyakorlatilag az Arany János utcai metrómegálló szomszédságában található, a Bajcsy és a Bank utcák sarkán. Külön kirakat és cégtábla nincs, csak felirat az ajtón. A hely tök üres, de hát zárás előtt egy negyed órával érkezem, úgyhogy ez nem meglepő. Ámde nem sokkal utánam egy középkorú úr érkezik, hogy vásároljon valamit. Az eladó egy fiatal, szemüveges lány, aki barátságosan sziát köszön, és a segítségét is felajánlja.
A helyről tudni kell, hogy részben élelmiszerbolt, részben pedig büfé, ahol természetesen minden bio-, illetve reformélelmiszer.
A bejárattól jobbra levő polcokon pár fajta tönkölyből és rozsból készült tészta, sokféle Bio Berta ivólé és pár fajta fűszerkeverék. Vannak még biokávék, bioszörpök, bio ketchup és majonéz, na meg Pödör étolajok is többféle.
Hátrébb a polc végén sokféle Sonnentor filteres és szálas tea. A filteres teák elsősorban gyümölcsteák. Lenn a földön kartondobozokban szálas teák vannak a Herbária Patikájától, a Juva Pharmától és a Mama Gyógynövényeitől, de annyira széles választék nincs. A Sonnentor teákkal szembeni polcon Clipper angol teák vannak. Közülük én rooibos és zöld teákra emlékszem, de az a Sonnentortól is kapható itt az üzletben.
A bejárattal szemben hátul helyezték el a magvakat (elég sokféle van) és a lisztek (amaránt, csicseriborsó, rizs) egy részét.
A bejárattól jobbra ugyanez, de itt már többféle liszt (napraforgóbél, makadámdió, kókusz, gesztenye, mandula) található.
Mellettük van két darab nagy hűtő: az egyikben bio tejföl, bio mangalica termékek (csülök, kolbász, szalonna), Tündérvíz, a másikban sokféle sajt, növényekbőlkészült krémek, Paleo kenyér, tofu, tönköly-és szója felvágottak és virslik.
A bejárattal szemben hátul van a büfé, ahol péksütiket, illetve Paleo-s sütiket kapni, de vannak saláták is, bár abból nincs olyan sokféle. A péksütiket a Piszkei Öko és a Létreform szállítja a boltba, és kis kiszerelésben lehet őket kapni. Ez azonban ne tévesszen meg senkit: miután mindegyiket teljes kiőrlésű lisztből sütik, ezért hamar eltelíti a gyomrot és jóllakat.
A pult mögött vannak még Faith In Nature termékek, de azt nem láttam pontosan, hogy ezek most samponok-e avgy tusfürdők, mert messze voltak. Ugyanitt még illóolajok is vannak.
A hely hétköznaponként délután hatig, szombatonként pedig délután egyig tart nyitva. Ha nem felel meg az időpont, illetve nem vagy pesti, akkor online is tudsz vásárolni a honlapjukon keresztül A Facebookon is rajta vannak ám!